Si la consommation d’alcool est déconseillé à bien des égards, il semble tout de même que dans certains cas, il puisse être bénéfique pour la santé. En effet, d’après une récente étude allemande, un verre ou deux d’alcool par jour pourrait diminuer les risques de démence chez les personnes âgées.

Pour étudier les liens entre consommation d’alcool et démence, l’équipe de Siegfried Weyerer a suivi 3 200 personnes âgées de plus 75 ans et ne présentant pas à la base de symptômes de démence. Les scientifiques les ont rencontrés trois fois en tout : une première fois, puis 18 mois plus tard et enfin 3 ans après. A chaque entretien, les participants ont passé un test d’évaluation de la cognition (test clinique de référence DSM-IV) et ont ont noté leur consommation d’alcool (type d’alcool, fréquence, etc.).
Au final, il apparait que les personnes qui consommaient de l’alcool de façon très modérée ou modérée avaient 29 % de risques en moins de développer des symptômes de démence que les gros buveurs et les personnes qui ne buvaient pas du tout d’alcool.
Par ailleurs, pour ce qui concerne en particulier la

maladie d’Alzheimer, les personnes buvant peu d’alcool (une boisson par jour) ou en buvant de façon modérée (deux boissons par jour) avaient 42 % de risques en moins de contracter la maladie, par rapport aux gros buveurs et aux personnes qui ne buvaient pas du tout.

Une étude publiée en octobre dernier dans la revue Neurology a également montré que le simple fait de marcher une dizaine de kilomètres par semaine permettait de renforcer les capacités du cerveau qui diminuent avec l’âge.Emeline Dufour avec Relaxnews
Source :

Current alcohol consumption and its relationship to incident dementia: results from a 3-year follow-up study among primary care attenders aged 75 years and older, Age and Ageing, 2 mars 2011Click Here: Cheap FIJI Rugby Jersey